未来5天高温持续  本报讯（记者 张玲）昨日是“中伏”第一天，我市的天空持续晴朗少云，在烈日炙烤下，高温依旧强悍，酷热难耐。市气象台继续发布高温橙色预警信号，提醒公众注意防暑降温。  今年“中伏”共10天，将持续到8月8日。俗话说“头伏饺子二伏面”，尤其在北方，“中伏”少不了吃面，炸酱面、热干面、刀削面、拉面……中国地大物博，面食种类数不胜数，在南阳，究竟哪种面食能坐上“头把交椅”，每个南阳人心里都有自己的答案。

近日，有不少市民疑惑，明明天气预报的最低气温才20多摄氏度，晚饭后出门，却依旧像蒸桑拿。对此，市气象部门的专家解释，气温的下降具有滞后性，午后高温，会导致入夜的基础温度高，入夜后，气温缓慢下降。一天的最低气温往往出现在日出前后，而非在夜幕降临后。受副热带高压控制，未来5天我市高温“烤验”还将持续，气温高、湿度大，天气闷热，请注意防暑防晒，日常多补充水分，保持充足睡眠，合理清淡饮食。具体预报如下：今天，我市晴天间多云，东北风3级左右，最低气温23℃～26℃，最高气温35℃～37℃。8月1日～2日，晴天间多云。